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sábado, 20 de maio de 2023

Algumas pessoas perguntam: como fazer vencer a procrastinação e ter sucesso?

Aqui estão os cinco pilares para vencer a procrastinação e ter muito sucesso em qualquer atividade

Talvez não saiba o que é isso de procrastinação, embora muitas vezes, acredito eu, que a procrastinação é uma atitude que se torna parte da vivência, mesmo que a palavra se pareça um pouco nova. No entanto, a procrastinação é aquela tendência de deixar para depois a realização de uma determinada tarefa importante sem um motivo aplausível, mesmo sabendo que isso pode trazer consequências negativas.

Consequências negativas porque, muitas vezes o nosso desempenho escolar, no trabalho, negócios, e até nas nossas relações pode estar comprometido se não vencermos a procrastinação. Neste post vou trazer cinco passos para seguir, e que vão ajudar você a vencer essa atitude que muitas vezes acaba lhe impedindo o progresso das suas tarefas, são elas:

1. Analisar o ambiente atual

A análise do ambiente atual é o primeiro passo para vencer a procrastinação e alcançar qualquer vitória, isto porque, a análise do ambiente traz um grande impacto na sua produtividade, concentração e seu foco.

É através da analise que terá a capacidade de estabelecer uma comparação entre o ambiente em que você está inserido atualmente, e aquele que você deseja. E, isso envolve questionar-se  em primeiro lugar: quais são as pessoas ao meu redor? Quais são as minhas amizades? Elas acrescentam alguma coisa na minha vida?

Há quem pode se responder, por exemplo: com os meus amigos tenho bons tempos de riso, passeamos muito, almoçamos, enfim... Mas mais do que isso é necessário se questionar: será que isso vai garantir o meu sucesso no futuro?

Ora, pode acontecer que devido a estas amizades você não tenha tempo suficiente para fazer revisões, por exemplo. Por isso que eu digo que, nisso você tem que fazer uma análise. Claro, é necessário  divertir-se as vezes, mas isso não pode roubar-te o precioso tempo que te garantirá o sucesso. Para tal, não precisa que exatamente você perca seu tempo de de revisões, ou de fazer qualquer trabalho importante, só para satisfazer seu amigo e não você.

Se os seus amigos não entenderem que todo esse tempo gasto na frente dos livros é propício para o seu futuro, infelizmente, não é com eles que você deve continuar. No entanto, a analise do ambiente actual deve te levar a compreender que você tem prioridades.

2. Avalie suas prioridades

Mantenha-se cuidadoso no seguimento das suas prioridades, aquelas em que você investe e coloca toda a sua energia! Pode acontecer que esteja super motivado em iniciar um negócio, ou estudar e por uma distração simples perca o foco.

Sabemos, por exemplo, que a educação é um contrato ao longo prazo, quando se ingressa a numa escola então você tem obrigatoriamente tarefas a cumpri. Como estudante, tem objetivos a serem alcançados, seja a curto prazo: revisão, lição de casa... ou a longo prazo: visão profissional e para alcançar isso, você deve ser passar por essa série de coisas.

Mas acontece que, na maioria das vezes, quer apenas relaxar ou se divertir gastando 3 horas em Tik tok, por exemplo. Acha que isso lhe dará a solução? O que você precisa é criar uma certa maturidade e dizer chega! A hora é muito preciosa, por isso   necessidade de usá-la como deve ser. Não quero dizer que você deve ficar 24 horas trabalhando, não, longe disso.

Porém, todos precisamos de descanso, momentos de diversão ou relaxamento. O que eu quero aqui é abrir seus olhos para que possa tomar consciência da importância de priorizar seus estudos, ou qualquer fim que precisas alcançar. Por exemplo, você tem lição de casa? Faça-a antes de sair para qualquer lugar. Tem algo para rever? Reveja antes de ligar a televisão para assistir um filme. Isso é apenas uma questão de prioridade.

3. Acredite sempre em você

Não importa em que momento você se encontra, nas grandes dificuldades mesma que pareça que não tem mais solução. Acredite em si mesmo e orgulhe-se de si, isso vai fortalecer sua estima. Algumas pesquisas avançam que, um dos fatores de procrastinação é a falta de confiança.

Não qualquer desconfiança, mas a falta de confiança em suas habilidades. Acontece que, quando nos sentimos aptos a praticar uma coisa, experimentamos um impulso para fazê-la. E mais, desenvolvendo uma tarefa que te parece impossível, prova que você é capaz! E, em contrapartida isso desenvolve as suas habilidades. 

4. Associe as tarefas difíceis com as recompensas

Associar uma tarefa difícil à uma recompensa quer dizer, enquanto desenvolve uma atividade que acha ser difícil demais, pode ser vender na rua todo o dia, por exemplo. Então associe isto à recompensa que vai ter, pense por exemplo o dinheiro que pode ganhar a partir dessa prática.

As pesquisas provam que indivíduos que fazem uma associação entre tarefas difíceis com as respetivas recompensas aumentam  em si a motivação e por conseguinte extinguem a procrastinação. No entanto, é necessário sempre que estiver enfrentando momentos difíceis faça essa associação.

Quando sabemos que, no final de todos os nossos esforços teremos bons benefícios, de um lado isso nos encoraja para não desistir e, ir até ao fim. Por outro lado, leva-nos a entender que, o que pode ser a minha recompensas é totalmente dependente de mim!

5. Mantenha a distância à todas as fontes de distração

Todas as fontes de que criam distração devem estar longe de você. Conhece as fontes de distração? São aquelas que de 2 minutos se transforma em 3 horas. As redes sociais. Se você sabe que aquilo irá te levar a perder o seu foco, se afaste!

Sua concentração deve estar no máximo em tudo que estiver a fazer. Não se esqueça da regra de prioridade que citei no ponto 2!

Se rejeitar estas dicas, então você não poderá derrotar a procrastinação, e por conseguinte irá vacilar em tudo o que você decidir empreender. Lembre-se: a mudança deve vir do seu interior, resultado da sua vontade. Não quer dizer que seja fácil, mas uma vez que for habituando essa rotina se tornará uma automática.


quarta-feira, 17 de maio de 2023

A morte na tradição do povo Macua. Realidade de aLalaua

O fenómeno morte na tradição Macua, fim de tudo?

Há uma concepção sobre a morte, difícil de entender, sobretudo quando relacionamos a realidade factual com a realidade “crença” de um Macua tradicional. A questão da realidade factual insere-nos à realidade de que, quem morreu já se foi, nada se pode fazer, muito menos ainda interferir na vida de “um ser” que sente o calor do sol.

Para um macua tradicional, a morte não é o fim, muito menos a descontinuidade das relações com os familiares vivos, como se concebe na realidade dos factos. A morte como irá mostrar-se neste grupo é considerada como uma ponte entre o mundo invisível e o mundo visível; entre o passado e o futuro.

E, por falar disso, os Macuas respeitam muito os seus defuntos. É por esta razão que, falar da questão do culto aos defuntos é um fenómeno de muita relevância entre os Macuas. Embora notabilizem-se rastros que indicam que tal prática (culto aos mortos) esteja presente nos mais diferentes povos da terra.

Em contrapartida, devemos entender que: um “O autêntico culto surge mais tarde, passado um certo período de tempo desde o acontecimento da morte, numa fase em que se estabelece um relacionamento durável entre os vivos e os mortos (Martinez, 1995).

No entanto, não estou a referenciar neste artigo a morte como aquele “acontecimento do momento”, mas sim a morte como “aquele silenciar da voz” que perdura até todo o sempre,  uma vez que é esse silenciar, em particular para um Macua, que é o mais preocupante.

Na realidade, não existe alguma coisa mais digna de fé, que ultrapasse a preocupação que um Macua tem em relação ao mundo invisível. A predominância da preocupação daquilo que não se vê comparativamente ao que se vê, tem como justificativa a residência de forças que não podem ser domesticadas.

É isso mesmo! Para um Macua tradicional a preocupação é muito mais inclinada para o mundo invisível, pois é lá onde residem as forcas  que ele é incapaz de dominar e/ou domesticar. Aliás, na concepção do Macua tradicional, o invisível é um mundo sagrado, mundo de tabu, que por isso deve ser respeitado e nunca profanado. Mais do que isso, o mundo invisível é fundamento de grande parte das proibições uma vez que é la onde moram os defuntos.

Fora do que já referenciei sobre a morte até então, um Macua tradicional valoriza cabalmente o mundo invisível pelo facto de ser o destino de todo homem. Os bons, os maus, os ricos, pobres, baixinhos estão lá. E, a ideia de que o mundo invisível carrega todos os que fizeram o mal assim os que fizeram o bem, propõe à uma mentalidade de que o mundo invisível é a fonte do antagonismo entre bem e o mal. E, é por isso que Deus, sendo bom encontra-se no mundo invisível.

Assim, entre olhar a morte como rotura e um passo de continuidade, os macuas olham-na como uma mudança de estado. Uma vez perdida a vida, a pessoa muda do físico ao intangível; do visível ao invisível. É por isso que, ao ser sepultado um membro macua há uma série de rituais a serem observados. Trata-se de rituais que ajudarão a situar o defunto num mundo próprio. Tem-se em mente que, a inobservância de um só passo ou a omissão de algum ritual irá comprometer o caminho ao mundo invisível.

Outra realidade relacionada à morte é a questão de mediação. Não existem outras pessoas que podem levar o sofrimento, as lágrimas, as preces, etc. dos vivos à Deus senão os defuntos. É nisso que se exprime a continuidade da presença daqueles que não podem ajudar diretamente, mas podem mediar; não podem limpar lágrimas dos vivos, mas não estão indiferentes aos sofrimentos. Os mortos, assim são um passo necessário para se chegar à Deus.

Na tradição Macua, um membro da família quando morre a sua identidade não é apagada, ele vai continuar a pertencer a mesma e, até é visto como símbolo de união dos laços familiares. Em alguns casos, o nome pode ser “revestido” à um membro vivo, este processo que leva o nome de “Othelihiwa nsina”.

No entanto, quanto a questão de mediação, a ação interventivas é em primeiro lugar para a família de pertença. Assim, quando morre, por exemplo um chefe do clã, ele é venerado por todo clã, pois no caso da mediação falo-a para todo o clã. Quando morre um pai, será visto em primeiro lugar como quem intercede pela família que formou.





segunda-feira, 15 de maio de 2023

O que é estratificação e desigualdade social?

Sistemas de Estratificação e desigualdade social

Estratificação social

O termo estratificação social é usado pelos sociólogos para “descrever as desigualdades que existem entre indivíduos e grupos dentro da sociedade humana” (Costa, 2012, p. 309). Assim sendo, o conceito estratificação social pode ser entendido como a posse de recursos em comparação entre indivíduos ou grupos, ao mesmo tempo podemos incluir outros atributos, tais como: género, idade,  filiação religiosa ou classificação militar.

Teorias de estratificação social

Segundo Costa (2012) há 3 correntes teóricas, uma surge com Karl Marx, a outra com Max Weber e a terceira surge com Erik Olion Wright.

A teoria de Karl Marx 

Esta teoria fundamenta-se na relação entre as classes. Para Marx a classe social é um grupo de pessoas que têm uma relação comum com os meios de produção, os meios pelos quais ganham a vida.

Na sua teoria, Karl Marx defende que a relação entre as classes é de exploração. Do ponto de vista do tema proposto, quando relacionada à esta teoria verifica-se que é devido a referida exploração que se notabiliza a questão de desigualdade na sociedade.

Teoria de Max Weber

Weber baseou-se na análise desenvolvida por Max, mas ele modificou e aperfeiçoou. No entanto, enquanto Max defendia que as classes se centravam na relação de exploração o que sustenta a estratificação, Max Weber desenvolveu uma visão mais complexa e muldimensional da sociedade.

Na sua teoria Weber sustenta que a estratificação social não é uma simples questão de classe. Mas é influenciada por dois outros aspesctos que são: statuse partido.

Teoria de Erik Olion Wright

O Sociólogo norte Americano Wright desenvolveu uma teoria influente sobre as classes sociais, que combina aspectos das abordagens de Marx e Weber.

Segundo Wright, existem três dimensões de controle sobre os recursos económicos na produção capitalista moderna, e elas nos permitem identificar as principais classe que existem:

Controle sobre investimentos ou capital financeiro.

Controle sobre os meios físicos de produção (terra ou fábricas e oficinas).

Controle sobre a força de trabalho.

Aqueles que pertencem à classe capitalista, detêm o controle de uma dessas dimensões no sistema de produção. Já os membros da classe trabalhadora não têm controle sobre nenhuma delas. Entre essas duas classe principais, porém, estão os grupos cuja a posição é mais ambígua- os gerentes e os trabalhadores de carimbo branco mencionados antes. Essas pessoas se encontram naquelas que Wright chama de posições de classes contraditórias, pois são capazes de influenciar certos aspectos da produção, mas lhe é negado o controle sobre o outro.

Se formos a ver, os trabalhadores de classe de média, como gerentes e supervisores, têm relação mais privilegiadas com autoridade do que a classe trabalhadora.

Critérios de Estratificação

De acordo com Silva (1981), a estratificação é uma característica universal das sociedades humanas, mas os seus critérios constituem uma criação do observador.

Este pode escolher um critério quantitativo ou qualitativo, ou ainda combinar ambos segundo um dos modelos de quantificação mencionados. Assim, ao usar estes critérios, o observador está medindo os níveis de desigualdades da sociedade.

Características da estratificação social

De acordo com (Costa 2012), “todos os sistemas socialmente estratificados compartilham três características básicas” ( p. 311). Tais características segundo o autor, distinguem-se:

Ø As classificações  se aplicam a categorias sociais de pessoas que compartilham de uma caraterística comum sem necessariamente interagirem ou se identificarem. Por exemplo: as mulheres podem ser classificadas de forma diferente dos homens e as pessoas pobres de forma diferente de pessoas ricas. Isso não significa que um indivíduo de uma determinada categoria não possa mudar de nível, todavia a categoria continua a existir, mesmo que uma pessoa mude para outra.

Ø Experiência e oportunidade de vida de pessoas dependem muito de como as pessoas são avaliadas, ser mulher ou homem, branco ou negro, ser de alta ou da classe trabalhadora faz grande diferença em termos de chances de vida. Uma diferença tão grande quanto esforço pessoal ou a sorte.

Ø As classificações de diferentes categorias sociais tendem a mudar de forma muito lenta ao longo do tempo. Nas sociedades industrializadas, por exemplo, apenas recentemente as mulheres, como um todo, começaram a alcançar igualdade com os homens.

Formas de estratificação social

Conforme as ideias de Costa (2012) e Nova (2004) são consideradas formas de estratificação social: a escravidão, as castas e os estamentos.

Assim, a escravidão é uma forma de extrema desigualdade, na qual certas pessoas estratificação são posses das outras.

As castas o que caracteriza esta forma de estratificação é que, nele a localização dos indivíduos na hierarquia social é herdada. De modo que é absolutamente interdita a mobilidade social.

Os estamentos são uma outra forma de estratificação social típicas das sociedades aristocratas. Nele as características fundamentais consistem em:

a) Privilégio tem um peso significativamente  maior do que a riqueza na localização dos indivíduos na hierarquia social.

b) A localização do indivíduo na hierarquia social não é somente uma realidade económica de facto, mas principalmente de direito.

Desigualdade social

Segundo Abrantes e Katúmua (2014) a questão da “desigualdade social é diferença entre pessoas e grupos. Mas não qualquer diferença, por exemplo: pessoas baixas e outras altas, ou pessoas que gostam de comer carne e as que gostam de comer peixe, isso não é desigualdade social” (p.176).

Entretanto, a questão desigualdade social remete-nos à ideia de hierarquia dos indivíduos em sectores, posição social, a questão de renda, classes sociais.

Tipologia de estratificação e desigualdade

Há três tipos de desigualdades que são distinguidas pelos autores Abrantes e Katúmua (2014), que são:

a) Desigualdades vitais têm a ver com a esperança de vida dos indivíduos, as possibilidades de contrair doenças e de ter cuidados da saúde, a alimentação, etc.

b) Desigualdades existenciais têm a ver com a liberdade e o respeito pelos indivíduos, incluindo questões como a segregação, a descriminação e a exclusão.

c) Desigualdades de recursos que têm a ver com as diferenças nas condições de vida e nos rendimentos (recursos materiais), mas também no estatuto social e nas habilitações (recursos simbólicos).

Conceito de Mobilidade

O conceito da mobilidade social refere a “locomoção dos indivíduos no sistema de posição da sua sociedade” (Nova, 2004, p. 155). Em outras palavras, há mobilidade quando nota-se um movimento, de indivíduos, famílias ou grupos de um sistema de hierarquia. Aqui não se trata de qualquer movimento, mas sim deslocamentos entre posições sócio-económicas.

Natureza

Assim sendo, a mobilidade pode ser horizontal ou vertical. Na mobilidade horizontal o indivíduo muda do seu status mas permanece na mesma camada social. E, a mobilidade vertical ocorre quando o indivíduo depois de mudar de status muda também de camada social.

Nova (2004) considera que a mobilidade vertical pode ser ascendente ou descendente. Na primeira ocorre quando o indivíduo muda de status, sobe na hierárquia de camada da sua sociedade, sendo a segunda o oposto da primeira.

Assim, quando a pessoa muda de emprego ou mesmo de ocupação, mas não altera substancialmente as suas oportunidades de vida, mesmo que essa mudança tenha resultado em aumento ou diminuição dos seus ganhos, então podemos que nisso houve uma mobilidade horizontal.

Ressaltar que a questão de mudança de status varia de sociedade para sociedade. Assim, nas sociedades tradicionais aristocráticas, essas possibilidades são muito reduzidas. Já nas sociedades modernas, nas quais a prática da tradição é de menor importância tendem a dar mais oportunidades de mudança de status aos seus membros. Estas são chamadas por sociedades abertas, enquanto as primeiras são denominadas por sociedades fechadas.

Bibliografia

Abrantes, P. & Katúmua, M. B. (2014). Curso de Sociologia. Escolar editora. Angola

Costa, R. C. (2012). Sociologia. 6ª ed. Porto Alegre, Brasil.

Nova, S. V. (2004). Introdução à Sociologia. 6ª ed. Editora Atlas, S.A. São Paulo, Brasil.

Silva, G. B. da (1981). Critérios de estratificação social. Rev. Saúde públ., S. Paulo, 15: 38-45. Último acesso em 12 de Maio de 2023. Artigo disponível em:  https://doi.org/10.1590/S0034-89101981000100005

domingo, 7 de maio de 2023

A celebração do Domingo de Ramos/ Dominica in Palmes em Lalaua

Saiba a celebração do Domingo de Ramos/ Dominica in Palmes em Lalaua  no ano 2022
A Kênosis de Jesus Cristo e Caminho da Paz para todos

Historicamente a celebração do Domingo de Ramos ou Domingo da Paixão é um dos costumes da Igreja Católica. Sua origem remonta do século VII. De acordo com alguns registos existentes, a festa é conhecida por Páscoa florida “pascha floridum” e na Inglaterra conhecida por “flower Sunday”.

Além destes nomes, a solenidade é também conhecida por “pascha petitum”, o que em tradução livre do latim quer dizer Páscoa dos que pedem. Mais tarde a solenidade do Domingo de Ramos  foi denominada “Dominica indulgentiae”, que quer dizer domingo do perdão. O mesmo domingo já se chamou de “Dominica capilavium”, por se considerar como ato de purificação das impurezas com vista à unção batismal na vigília pascal.

Para os cristãos católicos, trata-se do domingo que “abre a Semana Santa e marca o início da etapa final da Quaresma. 

Os cristão da paróquia de Lalaua celebraram este mistério recordando aquela primeira tradição litúrgica que corresponde à de Jerusalém. No seu fundo está o gesto profético de Jesus que ingressa como Rei da paz, e o Messias que foi aclamado e depois condenado para o cumprimento das profecias.

A celebração desta cerimónia começou com a bênção dos ramos, a procissão, a Missa e, durante a Missa, o relato da Paixão. Os fiéis que participaram da procissão levaram nas mãos ramos de palmas, oliveiras ou outras árvores e entoar cantos adequados. O sacerdote, o padre Deogratias Nyumo e os ministros levavam consigo também ramos.

Em tudo isto, nada foi feito que não reflete alguma memória. Os ramos benzidos nos fazem lembrar que somos batizados, filhos de Deus, membros de Cristo, participantes da Igreja, defensores da fé católica, especialmente nestes tempos difíceis em que essa é desvalorizada e espezinhada, e os mesmos são levados para casa. 

A procissão em si  recorda-nos que somos apenas peregrinos neste mundo tão passageiro, tão transitório, que se gasta tão rapidamente e nos mostra que a nossa pátria não é neste mundo, mas sim, na eternidade; aqui nós vivemos apenas em um rápido exílio em demanda da casa do Pai. 

Enfim, a celebração do Domingo de Ramos em Lalaua nos ensinou que seguir Cristo e fazer auto-renúncia, morrermos na terra como o grão de trigo para poder dar fruto, enfrentar os dissabores e ofensas por causa do Evangelho do Senhor. Ele nos arranca das comodidades e das facilidades, para nos colocar diante d’Aquele que veio ao mundo para salvá-lo.

Portanto, o fundo da solenidade também quer nos convidar não só a olhar a multidão dos cristãos com seus ramos a circularem nas ruas das nossas vilas, mas também a olhar Jesus como um Rei de paz, humildade e amor. Ele se apresenta à multidão montado em um jumentinho. Lembremos que Zacarias havia anunciado: “Eis que o teu rei vem a ti, manso e montado num jumento, num jumentinho, num potro de jumenta”

A todos bem haja!

 

A realidade sobre os mitos e a verdade, dicas José Feda

O Mito e a Verdade nas Sociedades Africanas

Não é intenção minha dizer que o mito e a verdade nas sociedades africanas desempenham o mesmo papel, de forma alguma! Pois se o dissesse, estaria mentindo.

Desde a antiguidade existiram pontos que revelam os mitos. Lembre-se que a própria filosofia avançou dos mitos, se por exemplo, se revermos a questão da divindade, veremos como os povos primitivos traduziram a existência dos deuses, a título de exemplo a mitologia grega.

Ao longo do caminho, o tempo identificou alguns defensores convictos e os adversários ferozes sobre as questões ligadas ao mito e a verdade. Numa percepção negativa do mito, encontra-se suporte com o filósofo Xenófanes de Cólofon e outros seus homólogos que afirmaram em seus escritos que o mito é um discurso subversivo. A título de exemplo, “Aristóteles afirmou que o mito é uma narrativa estúpida, absurda”. E, Epícuro afirmou que mito é um recurso da superstição. Na ótica de Epícuro, o mito deve ser combatido impiedosamente, já que é prejudicial à saúde mental e física do homem.

Para os positivistas, como narram os rastros de Heródoto ao dizer que os mitos são discurso da verdade. Donde, através das suas histórias, ele se convence que não há contradição entre mito e razão. Através desta esfera, os seus defensores querem chegar a conclusão de que, de como pretende afirmar B. Malinowski, que o mito transcende a história, perscruta o passado, justifica o presente e prefigura o “devir” do homem e o seu próprio destino. No entanto, num sentido generalizado, na visão positivista, o mito convida o homem a se preparar para assumir o comando.

A questão que fica é a seguinte: nas sociedades africanas, qual é o papel do mito em relação a verdade?

O cantar do galo na mitologia africana quer dizer o anunciar do novo dia. Mas não quer dizer que, se o galo não cantar, um novo dia não vai existir. Ou por outra, é verdade que o canto do galo na aurora anuncia novo dia, mas não quer dizer que o galo canta somente nas manhãs, ou se este não cantar a realidade do dia e noite vai mudar. Em outras palavras não há conexão necessária entre o cantar do galo e o existir do novo dia.

Na sociedade Macua, as crianças são ensinadas a não mencionarem o nome do pai, isto porque, segundo o mito, trará consequências negativas na criança. Como por exemplo, a inflamação do joelho. Mas por detrás, a ideia básica pretende elevar a figura do pai como elemento sagrado, sendo que criança deve mostrar o respeito pelo pai até ao seu nome.

Contextualizando o conceito dos positivistas assim como dos negativistas, em relação a verdade, o mito tem seu papel na África. Entretanto, ele não é apenas uma ficção. Parece, no entanto ser da opinião dos positivistas, mas por um lado a questão do mito leva-nos a uma verdade que jazem escondida e que, para o africano não tem uma explicação racional.

Numa linguagem simples, o mito é em si uma parte da cultura. Entre a realidade factual (matéria tangível) e a realidade invisível (espiritual), o mito situa o “homem africano” no seu lugar (o da verdade), enquanto ele ao mesmo tempo  pode pensar.

Não é que  não haja necessidade de combater o mito, menos do que isso é relaxar enquanto a necessidade é a de amadurece-lo.

Mas reflita-se que, lutar pela extinção do mito, seria o mesmo que lutar contra essa parte que o africano desconhece. Apoiar o mito seria relaxar, ou em em outras palavras adormecer uma parte que vive em nós e que desconhecemos. O que é necessário é ir atrás do que se desconhece.

Eu ainda pergunto, qual é a necessidade de lutar contra o que é uma parte de nós? Só para no final revestir-nos doutra parte que não somos ou que não podemos ser? Pense-se neste caso, na seguinte simulação cientifica: o que acontece num individuo que recebe o sangue dum grupo incompatível ao seu?

Quais são os sinais mais comuns que você será a pessoa bem sucedida na vida?

Conheça neste post os sinais mais comuns que você será a pessoa bem sucedida na vida

Todos nós sabemos que ninguém pode determinar o futuro, muito menos desvendar  o que ele detém, isso é claro. Mas há sinais que simplificam-se em coisas concretas e dão uma boa indicação de como o seu futuro será.

A maior parte de jovens hoje está lutando em várias vertentes para responder a demanda da vida. Entre muita coisa que constitui parte da luta para os jovens, podemos mencionar o custo da educação, para alguns o pagamento dos empréstimos estudantis  afim de atingir o os objetivos alvos; etc.

Nesta demanda toda, a verdade é que, se você seguir seu coração sem desistir, então há probabilidade de você ter muito sucesso no futuro. No entanto, se você está indiferente, querendo somente se ajustar ao trabalho seguro e que paga bem, então é possível que você venha fracassar.

Neste artigo vou evidenciar alguns sinais que que revelam a prior que você será bem sucedido no futuro:

1. Pessoa feliz

Não importa em que lugar esteja, ou que ocupação está passando. A pessoa com sinal de que será bem sucedida no futuro encontra sempre o prazer em seu trabalho ou um passatempo, como disse, mesmo que seja um trabalho árduo! Isso significa que ele coloca o esforço para fazer bem e se divertir ao mesmo tempo.

2. A Persistência. 

O segundo item de pessoas bem-sucedidas é que elas são persistentes no que fazem. Essas pessoas acreditam no que fazem e por isso não desistem quando o golo é difícil marcar, e sempre se concentram em alcançar o objetivo, isto não importa o quão difícil for!

3. Vontade de aprender sempre

A pessoa bem sucedida tem essa característica de estar com fome de conhecimento. No entanto, as pessoas bem sucedidas não têm medo de aprender com os outros. Na verdade, elas procuram oportunidades para aprender com outras pessoas bem sucedidas, e absorver todos os conhecimentos necessários que lhes levarão a conseguir.

4. Positividade

Esta é mais uma característica de pessoas que serão bem sucedidas. Elas se concentram no lado positivo das coisas bem sucedidas, porém não são pessoas pessimistas. E, outra condição é que quando alguém diz à uma pessoa bem sucedida: Não se preocupe com isso, aí estimula a preocupação dela automaticamente! Isso porque, elas pensam na frente, planeiam cuidadosamente e percebem tudo ao redor delas, principalmente o que pode afetar as suas chances do sucesso.

5. Criação de mais tempo para si

Pessoas bem sucedidas criam tempo para si. Isso porque sabem a importância do tempo, sobretudo para si mesmos. E, fazem isto porque numa perspetiva de que a vida muda e as oportunidades vão continuar, mas a pessoa envelhece!

6. Lutam pelo que querem

É verdade. Não basta os itens que mencionei acima. Uma pessoa bem sucedida também luta até obter o que quer. Não importa de que modalidade, seja por correio, pela persuasão, ou aquilo que as pessoas chamam de sorte ou simplesmente trabalho duro, eles vão encontrar maneiras de alcançar seus objetivos.

7. Não se intimidam

A pessoa bem sucedida é também disposta a assumir os riscos que tornam possíveis as chances de ela ganhar. No entanto, não se intimada aos riscos. Ela entende que é uma parte importante da vida, e praticam isso regularmente! Por um lado, quando falham essas pessoas aprendem com a experiência outros também, e por outro lado tenta novamente até que tenha sucesso em qualquer coisa.

8. Amam o trabalho

Não existe outra maneira de ter sucesso sem trabalho. No entanto, o trabalho é a única  chance de ser bem sucedida. E, uma pessoa bem sucedida ama o que ela faz! Se ninguém não fizer, a pessoa sucedida irá fazer isso de qualquer das maneiras, uma vez que encontram nisso mais um motivo para a felicidade. Assim, as pessoas bem-sucedidas fazem o que eles amam e também amam o que fazem, portanto, não se trata de funcionar eventualmente ou por dias, mas sempre.

Observe que em tudo isso, as pessoas bem sucedidas não param quando as coisas ficam difíceis, mas sim procuram encontrar uma maneira de realizar seus objetivos! Mas acontece que muitas vezes acha-se que pessoas bem sucedidas estão com a oportunidade nas mãos, nem se trata disso é que uma pessoa bem sucedida tem sempre um olho para oportunidade, isto é, elas sabem transformar qualquer coisa em uma oportunidade. Portanto, eles não ficam no caminho em que todos estão, só que elas sabem desenhar seu próprio mapa e fazem a viagem própria!

sábado, 6 de maio de 2023

As atitudes que devem ser evitadas porque vão arruinar a relação amorosa

Conheça as atitudes que podem arruinar sua vida amorosa

As razões pelas quais os relacionamentos se rompem são muitas, mas a maioria delas podem ser evitadas, se ambas partes tiverem a vontade de enxergar e  chegar a um entendimento.

Dentre várias atitudes que posso elucidar, alguns estão diretamente e instantaneamente relacionados com os ataques vindos vindos de fora, mas outros são resultados de pequenos pedaços de negatividades que podem se acumular ao longo do tempo, até que se possam reunir como motivos suficientes e capazes de quebrar ou romper a relação.

A boa notícia é que tudo pode se evitar. Se você quer evitar que isso aconteça na sua relação ou na relação de qualquer um com quem você se importa, leia este artigo até ao fim, pois irá te ajudar a descobrir  alguns maus hábitos que podem destruir seu relacionamento. O mais importante ainda é que neste artigo, irei fornecer algumas dicas reais com as possíveis soluções a fim de evitar ou até superar.

1. A insegurança

Em primeiro lugar, precisa saber que um relacionamento pode ser vulnerável a qualquer ataque externo quando há insegurança dos dois, dentro do relacionamento. Ainda o mais pior é quando você não faz nada para sair disso. 

Quando você está inseguro, está diante de um sentimento de não se sentir bem o suficiente ao lado de um amante ou parceiro. Isto te faz abrir as portas para outras possibilidades que podem ser insalubres e que podem te levar a uma separação devastadora.

Então, o que você deve fazer para evitar?

É simples, o caminho para evitar que isso aconteça, crie antes de tudo um ambiente de confiança com o seu parceiro. 

2. O ciúme demasiado

O ciúme é um dos grandes motivos, sim, e que pode arruinar sua relação. Se você é tão ciumento, está na hora de dar um passo para pensar sobre como isso afeta e altera negativamente seu vínculo de relacionamento como um casal ou um par.

O ciúme é na maioria das vezes um sentimento que  geralmente vem de acusações sem fundamento ou de alguns cenários resultantes da imaginação, trazendo problemas mais graves no relacionamento.

Então, o que você deve fazer para evitar?

É simples. Lembre-se antes de criar quaisquer histórias ou imaginação em sua cabeça que você está vivendo simplesmente episódios de imaginação.

3. Controle suas ambições

A ambição é um veneno mortal que suga a felicidade. No relacionamento isso também pode afetar. Ter extrema ambição no relacionamento significa ter o forte desejo de possuir algo que você nunca teve. O que pode fazer nascer um sentimento obsessivo e conduzir à frustração porque você não pode ter tudo ao mesmo tempo. Outrossim, isso muitas vezes pode te levar ao pior.

Então, o que você deve fazer para evitar?

Semear a satisfação e o contentamento. Sendo satisfeito e não obsessivo você pode evitar esse mal. 

4. Seu apego

Não qualquer apego, mas aquele apego excessivo que te faz ser excessivamente anexada/o ao seu  namorado/a também pode destruir a sua relação. Bem, às vezes as pessoas não percebem que eles já estão sendo tão apegados e excessivamente protetoras. Por conta disso se tornam pássaros sufocantes.

Então, o que você deve fazer para evitar?

Você pode evitar isso dando-lhe um espaço. No entanto, dê ao outro a liberdade suficiente para voar e isso vai ser bom.

5. Desamor a si mesmo

Não deixe seu mundo girar ao redor do seu relacionamento somente. Você tem que viver uma vida fora de sua conexão romântica, senão ocorre o risco de perder-se no processo. Dar sua melhor parte nem sempre é sinónimo de um amor real. No entanto, uma expressão saudável e genuína do amor só é possível se você se ama primeiro, e usa esse amor ao seu próximo. 

Então, o que você deve fazer para evitar?

Pode evitar amando-se primeiro. O seu amor ao próximo deve ser um retrato de você mesmo.

6. Falta de confiança e independência

Há vezes que não temos saída nos nossos pensamentos. Na verdade, nesses momentos é bom buscar conselhos de relacionamento nas pessoas que você confia. Mas isso foge do radar quando você começa a falar a quem não podia, principalmente quando se trata de assuntos mais sensíveis envolventes da parceiro.

Então, o que você deve fazer para evitar?

Neste passo, você deve saber que é o único no relacionamento que sabe muito bem o que precisa. No entanto, peça ajuda, mas o último passo deve ser tomado por você sozinho.

7. A desonestidade

A desonestidade é outra doença muito má caracterizada por omissão de informações no relacionamento. Isto também pode destruir sua relação.

Então, o que você deve fazer para evitar?

você deve ter a capacidade e a coragem de expressar como você realmente se sente. Portanto, se seu parceiro está fazendo algo que está te machucando, mas você está muito assustada para dizer, isso porque pode desencadear uma luta em ti mesma. Não hesite em abrir seu coração e dizer o que há de errado. A comunicação é a chave de uma boa relação.

8. Falta de planos futuros com seu parceiro

Isto tem a ver com que você fala sempre que estiver com seu parceiro. Questione-se se suas conversas incluem planos futuros como casal? Você mostra o entusiasmo suficiente sempre que seu parceiro compartilha seus sonhos? Seu namorado deixa que você persiga seus objetivos, mesmo que outros pensem que é muito ambicioso?

Então, o que você deve fazer para evitar?

O que fazer nisso tudo está nas respostas que você vai se dar. Entretanto, a resposta à essas perguntas determinará se alguém realmente quer o melhor para você, agora e para sempre.

9. Falta de atenção

A incapacidade de dar tempo, atenção e esforço suficiente ao seu parceiro pode também arruinar sua relação. Pergunte-se: será que estou cumprindo minha parte como parceira e como amigo?

Para que as relações funcionem, ambas as partes devem dar o suficiente de seu tempo e esforço - e quando digo "o suficiente", não significa muito pouco ou muito mais. Isso de forma equilibrada.

Então, o que você deve fazer para evitar?

Para evitar, defina as prioridades e quanto você pode oferecer-se sem comprometer suas próprias necessidades.

10. A falta de compreensão

Você não precisa ser um psicólogo para descobrir o que seu parceiro está tentando expressar, vice-versa. Apenas observando os gestos familiares podem dizer o que realmente está acontecendo.

Às vezes, os problemas em um relacionamento surgem e se desenvolvem porque o casal tende a ser indiferente do que realmente está acontecendo, até que já seja tarde demais.

Então, o que você deve fazer para evitar?

O que escrevi acima não significa que precisa ser a pessoa mais perfeita para quem você ama, mas você pode oferecer a melhor versão.

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